孕妇能吃烧烤吗 孕期可以吃烧烤吗

1．孕妇最好不要吃烧烤。

2．因为烧焦的食物会有很多致癌物质，而且会导致维生素C缺乏，对面宝宝的发育不好哦。烧烤吃后会内火重，对大人也不好。

3．孕妇吃烧烤，最大的食物中毒危险来自于生的和没烤熟的肉，因为其中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌以及弯曲杆菌。怀孕时，身体免疫系统功能不像平常那样好，因此就更容易被所有导致食物中毒的细菌所感染，也更容易患病。不过虽然这些细菌可能使准妈妈感染严重的疾病，但它们却不会经由胎盘直接影响到你的宝宝。

4．烧烤用的很多调料，对于母胎的健康都存在一定的隐患。胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品，多食动火燥液，耗气伤阴，破血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。