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海参可以和鸡蛋一起吃吗 海参的营养价值

海参可以和鸡蛋一起吃吗 海参的营养价值

1.海参是可以和鸡蛋一起吃的,不会相互冲突或者引起不良反应。

2.海参里面含有很多的蛋白质,同时又含有比较低的脂肪和糖类,是一种很好的营养保健食品,没有胆固醇,特别适合老人。

3.海参可以和鸡蛋做成海参蛋花汤,这是一种非常滋补的汤品,常吃可以提高人体免疫力,延缓衰老。