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龟苓膏天天吃可以吗 龟苓膏天天吃有哪些危害

龟苓膏天天吃可以吗 龟苓膏天天吃有哪些危害

1.龟苓膏不可以天天吃的。

2.龟苓膏是由多种中药材熬制而成的,对于身体健康的人来说,日常生活中是不需要吃太多的药物来改善身体机能的,如果身体在没有疾病的情况下经常吃一种药物,反而会影响人体的免疫功能,而龟苓膏虽然是一种保健品,但它也算是各种中药材熬制的一种中药药膳,所以龟苓膏是不可以天天吃的。

3.龟苓膏是性质寒凉的食物,如果天天吃,会导致体内摄入寒凉食物过多,首先就是对胃肠道会造成刺激,引起胃部寒凉,造成肚子疼、拉肚子等症状,如果长期地吃龟苓膏,还可能会导致体内寒气过重。