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山楂吃了有什么好处 山楂吃了有哪些好处

山楂吃了有什么好处 山楂吃了有哪些好处

1.可以增进食欲,因为山楂吃起来酸酸的,其中的有机酸能够很好的刺激味蕾,进而能够让食欲得到明显提升的作用。

2.可以消食健胃,所以对于吃的食物过多所导致的积食的情况,如果适当的食用山楂,都有着很好的消食的作用。

3.可以活血止痛,因此对于气滞血淤所导致的疼痛,如果适当的食用山楂,通过其活血的作用而达到明显的止痛的功效。