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藏红花吃了有什么好处 藏红花吃了好处有什么

藏红花吃了有什么好处 藏红花吃了好处有什么

1.美容养颜:常食用藏红花,有利于气血通畅,补气血,可以使人面色红润,精力充肺,尤其对于气滞血瘀所致面部色斑有很好的效果。

2.活血化瘀:常吃藏红花,可刺激机体经络和穴位,有利于疏通经络,促进血液循环,常用于改善月经不调,闭经,产后瘀血。

3.凉血解毒作用:尤其对于牙痛和头痛,效果显著。

4.调节内分泌:藏红花可促进机体吞噬功能,有利于清除体内毒素和各种代谢废物等,还可调节内分泌,消除因内分泌失调所致色斑等。