1.锅置火上烧热,倒入少许油。
2.将鸡蛋磕开,依次倒入蛋白部分,稍凝固后倒入蛋黄部分。
3.小火慢慢加热,3分钟左右蛋白凝固;5分钟蛋黄外围开始凝固,蛋白全部凝固。
4.根据个人喜好调整煎蛋时间,盛入盆中。
5.原锅倒入少许油,香肠、西兰花煎热。
6.将香肠、鸡蛋、西兰花放入盘中,即可上桌享用。