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空气炸锅炸鸡排多久 空气炸锅炸鸡排怎么做

空气炸锅炸鸡排多久 空气炸锅炸鸡排怎么做

1.空气炸锅炸鸡排需要20分钟。

2.鸡胸分两块,用肉锤敲扁,放入容器中。加生抽老抽、粉类,腌制半小时。鸡蛋打散,一个整蛋,一个蛋清。加豆粉搅拌均匀,加一克盐。没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。裹上蛋液的鸡肉放入玉米片中,包裹好玉米片即可。