1．准备材料：大米100克，水适量。
2．大米清洗干净，倒入可进微波炉的锅后加水。
3．不盖锅盖，微波炉内高火至六分钟，盖盖焖至15-20分钟。
4．然后开盖搅拌，无盖大火加热五分钟。
5．取出搅拌，转中小火加热10分钟，取出放气即可。
