1．材料。火腿适量，培根适量，生菜适量，沙拉酱适量，肉松适量，鸡蛋1个，洋葱适量，番茄酱适量。火腿和培根放入电饼档煎熟。
2．锅中不刷有放入手抓饼。
3．煎制一面定型翻面。
4．打入一个鸡蛋用筷子摊平。
5．煎熟即可。
6．挤入番茄酱。
7．放生菜叶。
8．放培根和火腿。
9．放洋葱丝和肉松。
10．挤沙拉酱。
12．切断装盘完成。
