1．食材：新鲜桑果、枸杞、西洋参片、蜂蜜、冰糖。
2．桑葚剪掉果蒂，洗净，放入电饭锅中加水没过。
3．放入枸杞和西洋参，煲煮至全部软烂。放入冰糖把汤水尽量收浓稠。
4．倒入蜂蜜搅匀，继续熬稠。稍微冷却一下，大约五六十度的时候装入干净的罐子里。待冷却后拧上盖子即可。
