西兰花怎么做好吃 西兰花如何做好吃
2022-06-05 13:22:01
1.食材:西兰花1个,食用油适量,蒸鱼豉油适量,姜1块。
2.准备所需材料。
3.西兰花洗净,摘成小朵,用盐水泡5分钟,然后捞起再次的冲洗干净。
4.姜去皮切成丝备用。
5.锅内加入清水烧开,再倒入西兰花焯烫。
6.将焯熟的西兰花捞起。
7.放入凉水中过凉。
8.再捞起沥干水份。
9.将西兰花摆入盘内。
10.蒸鱼豉油倒碗里备用。
11.将西兰花摆入盘内。
12.蒸鱼豉油倒碗里备用。
13.锅内放油烧热。
14.放姜丝炸出香味。
15.将油倒入蒸鱼豉油碗里拌匀。
16.然后将蒸鱼豉油淋在西兰花上即可。