1．桃子--含铁量居水果之冠
2．杏子--止咳润肠通便好
3．西瓜--清热解暑又利尿
4．柑橘--柠檬烯有抗癌作用
5．木瓜--治疗蛋白质消化障碍
6．菠萝--分解蛋白质消血块
7．草莓--减少日晒疼痛
8．葡萄--抗氧化效果好
9．香蕉--抗忧郁助睡眠
10．苹果--降胆固醇预防胆结石
