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夏天吃枸杞有什么好处 夏天吃枸杞有什么好处

夏天吃枸杞有什么好处 夏天吃枸杞有什么好处

1.促进调节免疫功能,枸杞多糖的生物活性很强,它能够促进生物体内巨噬细胞的吞噬功能,而巨噬细胞恰恰是各种有害细菌和病毒的克星,它通过吞噬这些有害微生物和病源体来维护生物体的健康。

2.保肝,杞多糖能够减少脂肪褐素的沉积,抑制肝中的过氧化脂质的形成。

3.抗衰老,可以维护细胞正常发育,提高基因损伤后的修复能力,促进衰老细胞向年轻化逆转,从而改善老年人的衰老症状和生化指标。