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喝粥的十个好处 关于喝粥的十个好处

喝粥的十个好处 关于喝粥的十个好处

1.资色:资益身躯,颜容丰盛。

2.增力:补益衰弱,增长气力。

3.益寿:补养元气,寿算增益。

4.安乐:清净柔软,食则安乐。

5.辞清:气无凝滞,辞辨清扬。

6.辩说:滋润喉舌,论议无碍。

7.消缩食:温暖脾胃,缩食消化。

8.除风:调和通利,风气消除。

9.除饥:适充口腹,饥馁顿除。

10.消渴:喉舌沾润,干渴随消。