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胃酸胃胀吃什么食物好 胃酸胃胀要吃什么

胃酸胃胀吃什么食物好 胃酸胃胀要吃什么

1.应该建议多食用健脾胃、助消化以及容易消化的食物,比如大枣、山药、薏苡仁、赤小豆、山楂、麦芽、鸡内金等,容易消化的食物,如各种粥、汤、绿叶蔬菜、水果,可以吃馒头、面条,对保护胃粘膜有一定的好处。

2.胃酸、胃胀应该避免进食辛辣刺激生冷的食物以及油腻、不容易消化的食物,如辣椒、酒、韭菜以及各种油炸的食品,难以消化的食品。