鲜味芦笋炒虾仁的家常做法 鲜味芦笋炒虾仁怎么做
2022-06-04 14:55:59
1．主料:虾仁350克、芦笋200克。
2．辅料：油2汤匙、黄酒1茶匙、盐2茶匙、生粉1汤匙、红椒少许。
3．芦笋去除老根后洗净，虾仁洗净吸干水分。
4．虾仁里加入1茶匙盐，黄酒和生粉抓匀后包上保鲜膜进冰箱冷藏2小时后取出备用，芦笋切成均匀的段，红椒切片。
5．锅内水开后倒入芦笋，加入盐焯水后立即用冷水冲凉。
6．热锅倒油。
7．温油下入虾仁煸炒至变色盛起。
8．锅内留油倒入芦笋煸炒均匀后加盐调味。
9．再把虾仁回锅炒匀。
10．加入红椒翻炒均匀后出锅。