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坐月子猪蹄汤怎么炖 坐月子猪蹄汤如何炖

坐月子猪蹄汤怎么炖 坐月子猪蹄汤如何炖

1.材料:猪蹄2只、黄豆300克、花生1小把、盐适量、料酒3勺、姜1块。

2.把猪蹄冷水下锅,焯水后倒掉焯烫猪蹄的水。

3.黄豆提前泡发,姜要多放而且去皮切片,花生一把,紫皮花生会把汤的颜色弄红。

4.然后把炒好的猪蹄一一放入炖锅里即可。

5.最后加入所有食材,多放一些水,煲上三个小时。

6.到时间后,捞出猪蹄和花生可以吃了。