1．食材：猪肚，青笋，胡萝卜，蒜片，姜片，盐，胡椒粉 ，水淀粉，蚝油。
2．主料： 熟猪肚切条。准备蒜片和姜片。
3．青笋切为长3厘米宽1厘米左右的条。
4．热油，放入蒜瓣炸香。
5．转中火将蒜片和肚条一同下锅翻炒一分钟左右。
6．加入适量水放胡椒粉煮上五分钟。
7．倒入时蔬煮盖上锅盖闷煮2分钟左右，调入少许盐和蚝油。
8．最后勾芡即可出锅。
