1．春江水暖若有变，天气预报最先见。
2．防寒保暖存常识，预防感冒有措施。
3．锻炼身体不能忘，冬天健身存希望。
4．寒冬健身遵科学，战斗民族不是我。
5．冬吃萝卜夏吃姜，一日三餐要健康。
6．早睡早起精神倍，心情愉悦益健康。
7．女士穿衣需注意，爱美也要防随意。
8．防寒丝袜需慎穿，加绒皮裤轮着换。
9．小伙不要逞强人，冻出病来更悲哀。
