1.水煮虾的热量为每100克127大卡,一般10只虾的热量约200大卡。和其它食物相比,热量不算高。
2.水煮虾的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质,同时还含有镁、磷、碘、钾等矿物质以及维生素,而且容易消化。