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长了青春痘要注意什么 长了青春痘要注意事项

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1.同时要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激发物和甜食,多吃新鲜蔬菜水果,不熬夜,保持大便通畅。

2.应该注意皮肤的清洁,控油是很重要的,选择适合自己皮肤的洗面奶,把脸彻底的洗干净,保持皮肤毛囊的清洁和畅通,但是次数不能太多,每天2次就可以了,次数过多不宜,会导致皮脂膜受到影响,但是洗脸后,不要大量涂抹一些护肤品,避免毛孔堵塞。