1．准备好新鲜的野生侧柏叶。
2．淘洗干净，在锅里放上清水，放入适量侧柏叶（6斤水大约150g侧柏叶，还可根据自己的使用调整量），熬好把水澄清出来，然后直接洗头不用洗发水。（需要注意的是，侧柏叶和柏叶的区别，侧柏叶和柏叶看上去很像，但柏叶不具备侧柏叶的药效哦。需要鉴定是否真假侧柏叶）。
3．如要生发则需要用高浓度的侧柏叶生发成份，普通的侧柏叶熬水或者侧柏叶泡酒是无法达到生发成效。
