1.首先我们最好确认导致咳嗽的原因,如果是由于吸入物、感染或食物过敏造成的咳嗽,我们还是推荐您优先去医院进行治疗。对于气候改变、精神因素和剧烈运动后引发的咳嗽,是可以吃燕窝的。
2.燕窝中含有大量的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、各类微量元素和氨基酸。燕窝中丰富的营养让其对人体能够起到很好的润肺效果,帮助消除体内的病毒,治疗咳嗽。