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地瓜是发物吗 地瓜是不是发物

地瓜是发物吗 地瓜是不是发物

1.地瓜不是发物。

2.地瓜,性平,健脾胃,益气,开胃。适用于脾胃虚弱、瘦弱的人吃。减肥的时候也可以吃地瓜,因为热量比较低,不过多食易引起反酸、烧心和胃肠道胀气。食物要适量的吃就不会有什么问题,即使是发物,只要不是吃的太多,控制在一定范围内都是没有问题的。