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常吃大蒜的好处和坏处 常吃大蒜的好处和坏处有哪些

常吃大蒜的好处和坏处 常吃大蒜的好处和坏处有哪些

1.可以促进人体的血液循环,具有很强的杀菌作用。

2.可以帮助身体消炎,抗菌,可以杀灭或者抑制多种球菌,真菌,杆菌。

3.可以预防感冒,减轻发烧,流涕的症状。

4.大蒜的刺激性比较强,容易对脾胃功能造成影响。

5.空腹食用大蒜,会使人导致恶心,眩晕等症状。