栗子跟奶可能在一起喝 栗子跟奶一起吃可以吗

1．最好不要一起吃，因为吃了不易消化，易引起胀气。因板栗属于高蛋白质食品，而牛奶中的蛋白和钙与其结合后发生深沉，会引起消化不良。

2．不宜与牛奶同吃食物表，以供参考。

3．牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。

4．牛奶与钙相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。

5．牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。

6．牛奶与橘子相克：引起胃炎或胃蠕动异常。

7．牛奶与巧克力相克：牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。

8．牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。

9．牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

10．牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。

11．牛奶与果汁相克：降低牛奶的营养价值。