饭后多久可以艾灸 饭后可以艾灸的时间

1．通常人体在进食以后1个小时左右艾灸，食物经过了初步的消化，气血运行就会逐步的恢复平稳，开始艾灸治疗效果比吃完饭马上进行治疗要好。

2．艾灸治疗是中医的一种传统疗法，具有疏通经络，运行气血，温经散寒的作用。艾灸治疗最好在患者的经气运行平稳，气血顺畅的情况下进行，疗效才比较好。人在进食以后，身体大部分的血液都集中在消化系统，比如胃肠道，这个时候人体其他部位，比如肢体和躯干部位的气血运行就会相对弱，所以不建议吃饭以后马上就进行艾灸治疗。