1．原料：秋葵、橄榄油、盐、芝麻酱、大蒜。
2．秋葵洗干净入煮锅焯水后捞出沥干水。
3．大蒜去皮切碎。
4．大蒜碎放入碗中加盐。
5．加芝麻酱。
6．加橄榄油搅拌均匀成芝麻酱汁。
7．秋葵放入盘中，添加芝麻酱汁，稍加搅拌即可享用。
