1.主料:西生菜适量。
2.辅料:蒜蓉少许、酱油少许、油少许。
3.西生菜洗净撕成小块,蒜蓉。
4.锅中水烧开滴几滴油。
5.把西生菜放入锅中大火煮一分种。
6.一分钟完全熟了捞起。
7.装盘子中。
8.再起油锅放蒜蓉小火炒香,调少许酱油。
9.把蒜香酱汁淋在西生菜上面即可。