波萝蜜丝可以吃吗 波萝蜜丝适不适合吃

波萝蜜丝可以吃吗 波萝蜜丝适不适合吃

1.菠萝蜜中的黄丝丝可以直接生吃。

2.其味道香甜浓郁,跟吃菠萝蜜里面大块的果肉口感相似,不过甜味稍淡些,生吃时建议适量食用,不要超过200克为宜。菠萝蜜中含有丰富的矿物质、维生素、糖分、淀粉等营养物质,可促进人体消化吸收,对身体有一定益处。