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枸杞泡水喝有什么功效 枸杞泡水喝好处介绍

枸杞泡水喝有什么功效 枸杞泡水喝好处介绍

1.枸杞泡水喝有很多好处,枸杞中含有多种维生素及矿物质,它具有非常好的抗氧化作用,可以提高人体的免疫力,可以缓解人体细胞衰老,可以帮助治疗糖尿病以及高血压患者,可以促进肝细胞的再生能力。

2.枸杞适合身体虚弱、抵抗力差的人服用,如果长期泡水喝具有非常好的保健作用,主要有滋补肝肾、润肺明目、止血安神、生津止渴、润肺止咳的功效,特别是有肝肾阴虚或是肺燥、目视不明症状的人更适合饮用。