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柚子皮的营养价值 柚子皮的营养价值有哪些

柚子皮的营养价值 柚子皮的营养价值有哪些

1.柚子皮和柚子肉,都富含丰富的维生素、多种矿物质、胡萝卜素、枳实和糖类等营养物质。

2.柚子皮具有有健胃消食、止咳化痰、清热润肺、解毒解酒等功效。

3.柚皮还与黄酮类相似,其复合物具有强大的抗炎作用。

4.柚子皮含有大量叶酸,味道酸甜适中,能够健胃消食。