1．莴笋切成丝1至2分钟就熟了，如果掌握不好时间，只要看见莴笋变色了即可出锅。
2．材料：莴笋1根、胡萝卜1/3根、盐1勺、糖1小勺、姜适量、蒜瓣3-4瓣、米醋（可不加）几滴。
3．莴笋一根去皮切丝。
4．胡萝卜切丝、蒜拍扁切碎，姜切片。
5．莴笋丝加一勺盐拌匀，腌5分钟。
6．热锅冷油，姜蒜爆香，放入胡萝卜丝翻炒几下。
7．放入莴笋丝，快速翻炒片刻，倒入几滴米醋，一点糖，翻炒均匀，即可出锅。
8．盛盘即可食用。
