1．用料：葡萄干150克、白开水400毫升、冰糖适量。
2．做法：首先先把葡萄干准备好，有条件的话可以用称子称量好。然后把葡萄干倒入锅中，或者是放盆中清洗干净。洗干净之后，把葡萄干和冰糖放到锅里，小火煮20分钟即可。或者加适量红枣到养生壶里，煮40-50分钟即可。
