红枣枸杞水怎么煮 红枣枸杞水的做法

1．材料：红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）、冷水500毫升。

2．先把红枣洗净，放入锅中。由于10颗红枣不好炒制因此多洗些。

3．中火炒制10分钟，看到红枣外皮上色即可，凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。

4．准备红枣10粒(30克）、枸杞10克、冰糖1大匙（约7小颗）。

5．把枸杞洗净。

6．把枣放到玻璃茶壶里。

7．放入枸杞。

8．放冰糖，倒入刚开的热水。

9．焖2-3分钟，倒入玻璃碗里就可以喝了。