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薏米红豆水怎么煮 如何做薏米红豆水

薏米红豆水怎么煮 如何做薏米红豆水

1.在锅中加入适量的红豆、薏米翻炒。

2.红豆必须要用赤小豆,否则会没有效果。

3.将炒好的红豆放入到养生壶。

4.如果没有养生壶,用锅煮也一样。

5.煮15分钟后即可将红豆薏米水倒入到杯中饮用。