1．在清洗被褥的时候，可以在清水里面加一点护发素，这样可以起到抗静电的作用。护发素本身是由抗静电剂和柔软剂组成的。也可以在超市买专门的服装护理剂。
2．经常洗澡、勤换衣服，这样也可以有效消除人体表面积存的静电荷。
3．打赤脚可以将体表积聚的静电释放出来。
4．可以适当的使用加湿器，增加卧室的湿度，让床单不易产生静电。
