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石斛怎么泡好喝 如何泡石斛比较好喝

石斛怎么泡好喝 如何泡石斛比较好喝

1.一次取四五个,将它放进水杯里,再用60度以上的开水冲泡。

2.冲泡之后把水杯盖子盖上,然后泡一会儿,就可以喝了。

3.喝完的石斛可以吃掉,里面有很多的营养。

4.石斛和枸杞能搭配在一起泡水喝,可以起到生津养胃和养肝明目的作用。