麦片煮牛奶怎么做 麦片煮牛奶如何做
2022-05-26 17:45:18
1.首先是麦片的选择:尽量选择完整的麦片,不要选择那种碎碎的,燕麦片看上去一般比绿豆大一点,在挑选燕麦片的时候尽量挑选燕麦粒比较完整的。当然也要闻一闻有没有霉味,一般有一股麦香的麦片是优质麦片。
2.倒入适量的水,大火煮沸。
3.倒入麦片,小火煮三分钟左右。麦片的量根据个人需要,一般一人份的话,三勺就可以了,想要稠一点就多放一点。
4.导入准备好的牛奶,煮沸一分钟左右。
5.放入白糖,搅拌均匀。
6.将麦片导入碗中,好了营养美味的麦片就煮好了。
7.如果喜欢烂一点的麦片就多煮一会儿,但是注意先不要倒入牛奶,因为牛奶煮久了会流失营养。