1.材料:黄豆80克-100克。
2.黄豆洗净后,泡水一夜。
3.放入豆浆机中。
4.搅拌出豆浆。
5.用筛子过滤出豆渣,倒入锅中煮熟。
6.稍凉后,放冰箱冷藏1小时即可。
7.豆浆,中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。