1．准备山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量。
2．山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；蒜去皮剁成蓉。
3．花生油烧至五成热，爆香蒜蓉，倒入山药丁翻炒数遍。
4．再加上适量水，待沸腾倒入豆腐丁，调入蒜蓉及剩余原料，煮沸。
5．最后撒上葱花，淋上麻油即可。
