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做梦惊醒是什么原因 做梦为什么惊醒

做梦惊醒是什么原因 做梦为什么惊醒

1.梦醒的情况,在日常生活中很常见,大多数是因为做恶梦时心跳加快造成的,所以会突然从恶梦中醒来。

2.与此同时,它也可能与身体健康状况有关,例如,如果患有神经衰弱,就很容易引起这种症状。或者在睡前,进行过多的体力活动、脑力活动,如果看电视时看一些比较刺激的画面,也会容易做恶梦。因此,如果偶尔出现这种症状,并不能说明有什么问题。若此种症状持续存在,则应注意保持良好的饮食生活习惯,同时可考虑服用一些调节神经的药物进行治疗。