知秀网 > 调理养生 > 正文

红枣燕窝的做法 红枣燕窝的做法介绍

红枣燕窝的做法 红枣燕窝的做法介绍

1.食材:燕窝1盏、红枣8颗、雪莲子2克、冰糖15克、纯净水适量。

2.将燕窝和雪莲子提前五小时用纯净水泡发。

3.红枣也加水泡软。

4.将燕窝撕成一条条的。

5.加入雪莲子,红枣去核。

6.将红枣加入炖盅。

7.加入没过食材的纯净水。

8.放入烧开水的蒸锅内小火炖30到40分钟。

9.关火后加入冰糖,盖上盖子继续焖五分钟至冰糖融化即可。