空气炸锅里可以放油纸吗
2022-05-08 12:31:59
空气炸锅中不建议放油纸,首先高温环境易使油纸碳化破碎,可能污染食物;其次油纸在高温状态下可能释放苯酚类有害物质,危害健康;可以用空气炸锅专用纸垫或者锡纸来代替使用。
空气炸锅可以做什么好吃的:
炸鸡翅做法:
1、鸡翅洗净后,放在清水中浸泡30分钟,倒掉血水清洗干净。
2、用腌料腌制入味。
3、炸锅预热200度。
4、把鸡翅放入炸筐,皮朝下。8个鸡翅我用了约15分钟就很漂亮了。
5、3分钟的时候用筷子把鸡翅挪挪,仍旧皮朝下,然后等“叮”。
蒜蓉鸡翅做法:
1、鸡翅洗干净,在表面用刀划两个口。
2、大蒜拍碎,将拍碎的蒜放入鸡翅里。
3、放入葱段,加入适量盐、生抽。
4、用手将鸡翅和所有调料不停的抓匀,时间稍微长一些,腌制30分钟。
5、将鸡翅摆在空气炸锅的栅栏里,调200度空炸10分钟即可。
蒜烤牛排做法:
1、生牛肉加黑胡椒粒、蒜片、刷上橄榄油醃15分钟;
2、入气炸锅200度8分钟,可以垫锡箔纸或是料理纸;
3、起锅后可撒些许海盐,不需额外调味就很好吃了。
厚片猪排做法:
1、猪排先切片,厚度约1公分厚,放入日式酱油与蒜头醃1小时;
2、醃好的猪肉先沾低粉,再沾蛋液,最后沾上面包粉,气炸锅180度烘炸12~15分
3、肉汁完全锁在猪排内,又不怕炸不熟,可以淋上沙拉酱或是蕃茄酱。