atp是什么

ATP的全称是腺嘌呤核苷三磷酸，简称是三磷酸腺苷。ATP是由腺嘌呤、核糖和3个磷酸基团连接而成，是一种不稳定的高能化合物。ATP水解时释放出能量较多，是生物体内最直接的能量来源。

ATP是一种高能磷酸化合物，在细胞中，它能与ADP的相互转化实现贮能和放能，从而保证了细胞各项生命活动的能量供应。生成ATP的途径主要有两条：一条是植物体内含有叶绿体的细胞，在光合作用的光反应阶段生成ATP；另一条是所有活细胞都能通过细胞呼吸生成ATP。

人体内约有50.7gATP，只能维持剧烈运动0.3秒，ATP与ADP可迅速转化，保持一种平衡。ADP转化成ATP过程，需要能量。