如何防止儿童溺水

儿童游泳时父母须全称陪同，最好在触手可及的地方；游泳前要先热身，避免在水中抽筋；孩子玩水时要先考察孩子的身体素质，体能较差时要在浅水区玩，孩子身体不适时最好不去玩水，避免延迟性溺水和干性溺水。

1.5岁以下的孩子必须在家长的陪同下游泳，而且一定要全程陪同，要紧盯孩子。家长们平时也要教导孩子不要独自或者和朋友们一起游泳。

2.不管是在室外，还是在游乐场的泳池，家长和孩子们的距离一定要近，最好能触手可及，如果要接电话，最好就站在孩子旁边通话。

3.游泳前先热热身，避免娃在水中玩耍时抽筋，各位爹地妈咪要让孩子做做热身运动。

4.游泳池要选对，游泳池必须有专门的救生员、齐全的求生设备以及医务室，做不到这几点，最好别带娃去游泳。

5.身体不舒服，有心脏病的孩子不准游泳。家长要评估游泳当天孩子的身体素质哦，如果体能比较差，可以让孩子在浅水区玩玩水。

6.教孩子游泳，学游泳后，孩子的胆子会变大一些，而且也学会换气，这样能降低溺水的风险。

7.游泳后要观察孩子的情况。如果孩子有发热，或者身体有点不适，最好及时带孩子去医院检查，避免延迟性溺水和干性溺水。