正确拿笔的姿势

写一手好字可以给人留下良好的印象，中国自古就有字如其人的说法。而写好字，掌握正确的拿笔姿势很关键。不恰当的握笔姿势不仅妨碍书写，对书写者的骨骼健康尤其颈椎腰椎手指都有不良影响。

拿笔的四个着力点：

第一点：在拇指指尖。第二点：在食指指根骨节凸起处。第三点：在食指指尖。第四点：在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。

学习正确的握笔姿势

1.右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，食指在前偏右，这两指紧紧夹住笔杆。中指在食指上面，用第一个关节托在笔杆，无名指和小指在中指后自然弯向掌心。

2.笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指的第三关节与虎口之间。

3.食指与大拇指捏笔时，中间呈椭圆形。

4.手掌与手臂成一直线。

5.捏笔手指与笔尖的距离为2.33厘米～2.67厘米。

6.写字时，手的支撑占在碗豆骨上。

写字握笔详解：

1.写字首先坐姿要好，就像画线条一样如果人歪着或斜着，能画好直线吗？写子就和画线条一样，没有好的坐姿就不用谈写好字了，坐姿端正还可以预防近视。

2.握笔时要放轻松，不要死死的拽着，那样写出的字硬邦邦的，就会写成我们通常说的棒棒字。

3.笔杆的斜度不要太小，控制在四十五度到六十度之间，笔杆斜度不恰当的话，写出的字会显得呆板，没有生气，写字的速度也会受到限制。

4.执笔时食指指尖距笔尖约一寸，执笔要正，不然的话写出的线条没有骨气，也没有韵律，显得拘谨不够大方。