如何进行宝宝排便训练

宝宝排便训练的4需要经历以下4个阶段：

STEP1 熟悉座便器

熟悉座便器是排便训练的第一阶段。在正式训练排便的1个月前买来婴儿座便器，让宝宝和座便器亲近起来。等临近宝宝撒尿的规律时间时，可以用“我们嘘嘘好不好”之类的话诱导宝宝，把宝宝带到座便器旁边去。只要宝宝不是很抗拒这样做，就脱掉宝宝的尿布，让宝宝坐在座便器上待一会儿或者在洗手间里玩。

一开始要像玩具或者小椅子一样尝试让宝宝坐在上面，并给宝宝读书、吃饼干，让宝宝对座便器有亲切感。妈妈或其他人经常坐在座便器上给宝宝看也是消除宝宝对座便器的抗拒感的重要方法。宝宝愿意坐在座便器上玩之后，可以用能脱衣服穿衣服的娃娃教宝宝座便器的使用方法。如果宝宝偶然在座便器或洗手间里小便，就鼓励宝宝说“就是这样嘘嘘的”，帮宝宝建立自信。如果宝宝对座便器一点兴趣也没有，就最好再等些日子。

STEP2 使用座便器

消除了宝宝对座便器的恐惧感之后就要正式开始实战训练了。让宝宝系着尿布坐在座便器上排便，或者宝宝想排便的时候让宝宝在座便器周围玩，要让宝宝意识到座便器是做什么的。

不要在刚刚开始排便训练的宝宝面前随便冲掉座便器里的大小便。有时宝宝会将大便或者尿液当成自己身体的一部分，所以自己的大小便突然消失时会受到打击。如果宝宝用表情和身体动作表达自己排便的意图，就用“我们嘘嘘去”进行诱导。反复做这样的事情，宝宝就能很自然地接受大小便时要坐在座便器上的事实。

STEP3 脱离尿布

如果宝宝在洗手间排便成功的次数增多了，就不要再系尿布了。能在座便器上大小便并不等于排便训练完全成功了。这个时期稍微不注意就可能会失败，或是出现退化现象。所以至少要观察3个月以上才能知道排便训练成功与否。这个阶段给宝宝看一些由比较亲切的卡通形象演示排便习惯的图画书比较好。利用有趣的图画书可以很自然地教会宝宝分清大小便以及事后处理的方法。如果妈妈在这个时期对排便成功与否的表现过分敏感，宝宝有可能会受到大人意识不到的打击。就算宝宝失败了，也要鼓励宝宝说“下次一定可以做好，对吗?”

STEP4 完成排便训练

如果宝宝一个人可以在洗手间排便的话，就说明排便训练完成了。虽然训练结束了，宝宝也可以自己在洗手间排便，但是这时还不要让宝宝一个人待在洗手间里，因为宝宝有可能因为害怕一个人待在洗手问而出现退化现象。过了3周岁才有可能完全成功，但有时也会因过于热衷游戏或者天气寒冷，尿感频繁而失败。妈妈可以培养宝宝用“要嘘嘘”、“想小便”等直接的话语明确表达自己的排便需求。