孩子排便训练的最佳时机

选择合适的时机在排便训练中十分重要。这个时间因宝宝发育的程度而有所不同，一般从18～24个月开始比较好。排便训练的时期不是固定的，就算比别人晚，妈妈也不用太着急。快的宝宝从周岁就可以开始进行排便训练了，晚的宝宝过了30个月才开始分清大小便。有些敏感的宝宝一旦有心理负担就更不能分清大小便了，所以等到宝宝自己能够表达想要大小便时再训练比较好。

排便训练要因人而异，最重要的是确认宝宝的身体是否已经成长到可以进行排便训练的程度。

宝宝从意识到要排便、忍着、走到洗手间，一直到脱下裤子坐到马桶上，需要最基本的大肌肉发育水平。膀胱括约肌也要发达到能将小便的间隔调节到2个小时左右，如果尿布被尿湿的时间间隔超过2小时以上，就说明宝宝可以在膀胱集聚尿液了。即使还不太会说话，宝宝至少也要能听懂妈妈的话并表达想要“嘘嘘”的意思，另外还需要宝宝具有想自己尝试控制的倾向。

排便训练从分清小便开始。分清小便比分清大便更难，而且小便的次数比大便的次数多，开始时宝宝往往是禁不住太多忍耐而马上就排出小便。一般按照夜间分清大便、白天分清大便、白天分清小便、夜间分清小便的顺序进行训练。

时间不要过长，免得孩子过于疲劳，甚至厌恶这种方式。