接觉时间算不算进睡眠时间

1．接觉时间算不算进睡眠时间

接觉时间是否算入睡眠时间主要看接觉时间的长短，如果在十分钟之内是算进睡眠时间的，如果超过十分钟，那么就要和睡眠时间分隔开。

给宝宝接觉与初次哄睡不同，这个时候宝宝睡觉欲望并不像初次入睡那么强烈，如果条件适宜还可以再睡，如果条件不适宜就很容易醒来，也就是说此时孩子处于一个可睡可不睡的状态。 所以接觉对时间的要求比较高，可能需要比较长的时间才能再次将孩子哄睡。

2．宝宝接觉一般需要多久

一般新手20分钟，熟练工10分钟左右可以完成接觉。如果超过20分钟，还是没接上，就放弃吧，让孩子起来活动一会儿，吃奶，看好时间间隔，观察他的入睡信号，再次尝试让他睡一觉。

3．什么是接觉

所谓“接觉”就是让宝宝在一个睡眠周期(30—45分钟)结束后无法自行入睡，需要家长的帮助让其接下去睡，这种努力和帮助就称之为接觉。接觉适用于白天小睡，宝宝因为太小不能自行入睡，可能初期的时候妈妈不能成功，这时候需要妈妈的耐心，多努力几次就会成功的。